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Scopri il legame tra sedentarietà e desiderio di zuccheri, e come muoversi possa aiutare a regolare il metabolismo, ridurre lo stress e fare scelte alimentari più sane
Scopri perché lo zucchero peggiora lo stress e come spezzare il circolo vizioso tra voglia di zuccheri e stress cronico con tecniche pratiche per migliorare il benessere.
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